Meine Qualifikation

… ist die Summe meiner Ausbildungen

 

Lauftherapie

bringt Menschen, die aus irgendeinem Grund aus der Bewegung gekommen sind und/oder in Bewegung kommen sollten, innerhalb von 12 Wochen zu langsamem, entspanntem Laufen von 30 Minuten am Stück. Das Programm beinhaltet im Wesentlichen Aufwärm- und Dehnübungen, Entspannungsübungen, Beratung in der Lauftechnik und Ernährungstipps. Doch tragend und am wichtigsten ist das Gespräch während des Laufens und die Beziehung zum Klienten. Somit kann Lauftherapie auch zur phasenbedingten Lebensbegleitung werden.

Heilpädagogik

versteht sich darin, während des Beziehungsaufbaus zum Klienten gemeinsam die Stärken zu entdecken, hervorzuheben und gezielt zu fördern. Somit geraten die Schwächen in den Hintergrund und der Weg für ein eigenständiges, selbstbewusstes, selbstbestimmtes Leben ist geöffnet.

NLP

(Neurolinguistisches Programmieren) ist ein Werkzeug, um durch spezielle Kommunikation- und Fragetechniken Gedanken, Gefühle und Verhalten positiv zu verändern.

THE WORK^TM Coach

THE WORK^TM of Byron Katie ist eine sanfte und trotzdem tiefe Art und Weise, eigenen Gedanken, Gefühlen und damit Verhaltensweisen eine neue Richtung zu geben, indem man bestimmte Fragen an sich selbst stellt.